رژیم غذایی یویو چیست؟ عوارض رژیم لاغری یویویی

رژیم های غذایی زیادی وجود دارد و هرکدام از آنها با روشهای خاص خود باعث کنترل وزن میشود. در ادامه با ما همراه شوید تا یکی از این رژیم ها را بررسی کنیم. رژیم غذایی یو یو که به آن “چرخه وزن” نیز گفته می شود، الگوی غذایی برای کاهش وزن است. نکته منفی در مورد این رژیم غذایی این است که وزن از دست داده شده دوباره برمی گردد. به همین خاطر است که وزن شما دائماً در حال نوسان است. در حالی که مردم فکر می کنند کاهش…

بیشتر بخوانید

هشدار: برید کنار که نیمار داره میاد!

نیمار پس از هت‌تریک در دیدار تیم ملی برزیل برابر پرو در انتخابی جام جهانی ۲۰۲۲، به رکورد ۶۴ گل زده ررای یگبرزیل رسید و با گذر از رونالدوی ۶۲ گله، بعد از «پله» ۷۷ گله به دومین گلزن برتر تاریخ سلسائو بدل شد. عمر مومانی با انتشار کارتونی در سایت گل به این موضوع پرداخت. مطالب سایت را سریع دنبال کنید سلبریتی ها و افراد مشهور خانواده و سبک زندگی سالم تکنولوژی و فناوری و هوا فضا مد و زیبایی و آرایش و جذابیت آشپزی و دسر و سالد…

بیشتر بخوانید

ببینید | شلوغی جاده شمال ساعتی قبل از منع تردد

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده استان البرز، امروز از انسداد محورکرج-چالوس خبر داد و گفت: این محدودیت تردد و مسدود شدن راه از کیلومتر صفر تا کیلومتر ۷۵ جاده کرج-چالوس لحاظ می‌شود. ویدیویی از ساعتی مانده به آغاز محدودیت ها . دریافت ۱ MB ۲۶۵ ۴۱ مطالب سایت را سریع دنبال کنید سلبریتی ها و افراد مشهور خانواده و سبک زندگی سالم تکنولوژی و فناوری و هوا فضا مد و زیبایی و آرایش و جذابیت آشپزی و دسر و سالد و نوشیدنی فال و کارکاتور و طنز و…

بیشتر بخوانید

ببینید | تصاویری غم‌انگیز از مردمان شهر ترتر آذربایجان در پناهگاه جنگی

ساکنان شهر ترتر در خاک جمهوری آذربایجان ترجیح می‌دهند به پناهگاه بروند. آنها روز سه شنبه به خبرگزاری فرانسه گفتند که صدای موشک و خمپاره مدام در گوش‌شان است به طوری که نمی‌توانند بخوابند. این خبرگزاری به نقل چند تن از شهروندان غیرنظامی این منطقه که مجروح شده‌اند، می‌نویسد که حملات منجر به تخریب ساختمان‌ها و شکستن شیشه‌ها در طول هفته گذشته در این شهر شده و ادامه داشته است. آذربایجان و ارمنستان یکدیگر را به کشاندن جنگ به شهرها و حمله به غیرنظامیان متهم می‌کنند. منبع: یورونیوز دریافت ۳…

بیشتر بخوانید

پادشاه بسکتبال را ببینید!

تیم بسکتبال لس‌آنجلس لیکرز با درخشش ابران جیمز برای هفتمین بار عنوان قهرمانی لیگ NBA را به دست آورد. عمر مومانی با انتشار کارتونی در صفحه اسپورکچ به این موضوع پرداخت. مطالب سایت را سریع دنبال کنید سلبریتی ها و افراد مشهور خانواده و سبک زندگی سالم تکنولوژی و فناوری و هوا فضا مد و زیبایی و آرایش و جذابیت آشپزی و دسر و سالد و نوشیدنی فال و کارکاتور و طنز و سرگرمی سلامت فردی و بهداشت عمومی

بیشتر بخوانید

ببینید | سونامی مسافران در روزهای کرونایی مازندران

ترافیک سنگین در جاده سوادکوه، مملو از مسافران کرونایی است که راهی سفر به مازندران هستند. منبع: خبرگزاری صدا و سیما دریافت ۱ MB ۲۶۴ ۲۵۶ مطالب سایت را سریع دنبال کنید سلبریتی ها و افراد مشهور خانواده و سبک زندگی سالم تکنولوژی و فناوری و هوا فضا مد و زیبایی و آرایش و جذابیت آشپزی و دسر و سالد و نوشیدنی فال و کارکاتور و طنز و سرگرمی سلامت فردی و بهداشت عمومی چند رسانه ای منبع : khabaronline.ir

بیشتر بخوانید

راهنمای خرید فرش کودک

خرید فرش کودک ضمن پوشاندن کف اتاق کودکان از جذاب ترین و لذت بخش ترین کارها در حوزه دکوراسیون داخلی است.این کار قوانین رسمی و مشخص دنیای بزرگترها را زیر پا گذاشته و رنگ را بر روی رنگ می ریزد و دنیای کودکانه را به بازی می گیرد.نکته مهم تر این که فرش عروسکی انتخابی برای عزیزترین عضو خانواده است که از نظر روانشناسی شخصیتش در حال شکل گیری است. آماده کردن محیطی که بتواند آسایش و امنیت و زیبایی را در کنار هم فراهم کند خلاقیت و استقلال و…

بیشتر بخوانید

ببینید | ترامپ در جمع هوادارانش در پنسیلوانیا: سوپرمن هستم

دونالد ترامپ، رئیس‌جمهوری ایالات متحده پس از بهبودی از بیماری کووید۱۹ کارزار انتخاباتی‌اش را از سر گرفت. او این بار در سفر به پنسیلوانیا در جمع هوادارانش از بهبودی کاملش گفت و اینکه حس می‌کند «سوپرمن» شده است. منبع: یورونیوز دریافت ۳ MB ۲۶۴ ۲۵۶ مطالب سایت را سریع دنبال کنید سلبریتی ها و افراد مشهور خانواده و سبک زندگی سالم تکنولوژی و فناوری و هوا فضا مد و زیبایی و آرایش و جذابیت آشپزی و دسر و سالد و نوشیدنی فال و کارکاتور و طنز و سرگرمی سلامت فردی…

بیشتر بخوانید

ببینید | نحوه ارسال سوخت به افغانستان و پاکستان از زبان قاچاقچیان

قاچاق سوخت از استان سیستان و بلوچستان به کشورهای افغانستان و پاکستان سود سرشاری را نصیب قاچاقچیان می‌کند. خودروهای حمل سوخت در هر سفر به کشورهای همسایه ۲۶۴۰ لیتر گازوئیل قاچاق می‌کنند. گازوئیل در کشورمان لیتری ۳۰۰ تومان است و قاچاقیان آن را در پاکستان لیتری ۱۵ هزار تومان به فروش می‌رسانند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان دریافت ۱۷ MB ۲۶۴ ۲۵۶ مطالب سایت را سریع دنبال کنید سلبریتی ها و افراد مشهور خانواده و سبک زندگی سالم تکنولوژی و فناوری و هوا فضا مد و زیبایی و آرایش و جذابیت…

بیشتر بخوانید

ببینید | گردباد وحشتناک در اوکلاهمای آمریکا

به تازگی ویدیویی وحشتناک از گردباد و طوفان اوکلاهمای آمریکا به انتشار گذاشته شد که وقوع این حادثه را به تصویر کشیده است. منبع: خبر فوری دریافت ۱ MB ۲۶۶ ۲۶۲ مطالب سایت را سریع دنبال کنید سلبریتی ها و افراد مشهور خانواده و سبک زندگی سالم تکنولوژی و فناوری و هوا فضا مد و زیبایی و آرایش و جذابیت آشپزی و دسر و سالد و نوشیدنی فال و کارکاتور و طنز و سرگرمی سلامت فردی و بهداشت عمومی چند رسانه ای منبع : khabaronline.ir

بیشتر بخوانید